123发布：2024-10-22 50
身体素质经常潜在地表现在人们的生活学习和劳动中，自然也表现在体育锻炼方面那么身体素质包括哪些方面呢1速度素质是人体在单位时间内移动的距离或对外界刺激反应快慢的一种能力2力量素质是身体某些肌肉收缩时产生的力量3耐力素质是指人体长时间进行肌肉活...
