123发布：2024-11-03 164
1生理自我生理自我是指个人对自己生理属性的意识，包括个体对自己的身高体重外貌身材等方面的意识等如果一个人对生理自我不能接纳，觉得自己个子矮不漂亮身材差等，就会讨厌自己，表现出自卑和缺乏信心这是自我意识的最原始形态2心理自我心理自我就是个人对...
123发布：2024-11-03 61
1、心理疏导五步法心理疏导五步法为聆听区分提问反映引导心理疏导对个体的情绪问题或发展困惑进行疏泄和引导，支持个体的自我调试和发展，可以提高个人的自我管理人际关系心理疏导五步法心理疏导不是一种职业，而是一项岗位技能，适用于很多职业岗位，也可...
123发布：2024-11-03 200
1、主观幸福感具有三个指标，其中最关键的指标是生活满意度生活满意度是指一个人对自己生活的综合评价，它不仅包括积极情感和消极情感，还涉及到一个人对自己生活的各个方面的评价，如家庭工作人际关系健康等因此，生活满意度是主观幸福感的核心指标，它能够...
123发布：2024-11-03 78
提高心理咨询师的咨询能力技巧1用足一小时咨询中的一个“咨询小时”一般只有五十分钟，不过你可以通过提前十分钟到达来获得整个小时的体验在这十分钟里歇口气，集中思想，为即将的咨询做准备2忘记时间在咨询过程中，你越是关注时间，你会发现时间过的越慢...
123发布：2024-11-03 71
正心的意思是使自己的知情意与外界融合，使人心归向于正正念的意思是坚定的信心和信念正念是一种力量，是一种放下生死的正念，没有执着，没有人一切不好观念的干扰，有一个坚定的意志，金刚不动的意志人是没有正念的，人只有人心，而这心是不坚定的只有坚定信...
123发布：2024-11-03 61
心理学专业的主要课程可以大致分为以下几类一心理学专业基础课程心理学史这门课程介绍心理学的起源发展历史以及主要流派发展心理学研究人类从婴儿期到老年期各个发展阶段的特点和心理需求生理心理学探讨心理现象的生物学基础和机制，涉及神经系统内分泌系统...
123发布：2024-11-03 66
然而，这些技术往往属于非法行为，并受到国际法和道德伦理的谴责在任何情况下，都不应使用这些技术进行未经授权的监控活动在尊重隐私和法律的前提下，我们可以通过心理咨询心理治疗等方式来帮助人们更好地了解自己的心理状态和需求，从而促进心理健康和个人成...
123发布：2024-11-03 67
1、一人要学会反省，我和有的人相处不来，或者有的人不理解我，有的人应该反省一下是不是自己的错二成功的起始点乃自我分析，成功的秘诀则是自我反省三多一分心力去议论别人，就少一分心力反省自己四反省是一面镜子，它能将我们的错误清清楚楚地照出来，使我...
123发布：2024-11-03 73
心理韧性单词以re开头+silience，意味着重新，意思应该是心理重新恢复寂静，回到平衡状态在受到外部刺激后，自身调节心理恢复平寂的能力大小心理弹性，应该指的是受到刺激后心理会产生波动的大小如果解释的话，只能打个比方例如琴弦在受到演奏者拨...
123发布：2024-11-03 57
心理健康从心理学的角度介定心理健康的基本标准 心理健康从心理学的角度介定心理健康，其基本标准有： 1、有基本的自我安全感; 2、能很好地了解自己，并能恰当地估价自己的能力; 3、生活理想切合实际;4、不脱离周围现实环境; 5、能...
