123发布：2024-11-01 82
1大哭一场当自己感到被负面情绪压抑着时，可以选择大哭一场，释放自己的情绪，可使情绪平静下来2找人倾诉当产生负面情绪的时候，可以找自己信得过的亲朋好友进行倾诉，说说你的压抑，聊聊你的痛苦，一吐为快朋友的理解和支持会让你的身心得到被认可的...
123发布：2024-11-01 60
1心理辅导是一种安全的环境，让个体能够放松地展现自我，勇敢面对曾否认的经历，并将其融入自我发展中这种过程有助于个体实现自我统合，正如里杰斯所描述的那样2心理辅导面向的是正常人群，旨在个体一生中提供有效的支持3它强调个体的力量与价值，以...
123发布：2024-11-01 62
女人到了更年期，除了会出现失眠、潮热、体力下降等更年期症状之外，还易出现以下四种疾病，所以在更年期到来前，就要做好预防措施。 一、骨质疏松 人的骨量并不是短时间丢失的，而是一个日积月累的过程。 刚开始没有一点征兆，所以很难被发现...
123发布：2024-11-01 59
1、答案ACD知识点社会心理学社交情绪社交焦虑定义一种与人交往的时候，觉得不舒服不自然紧张甚至恐惧的情绪体验A正确B选项，社交焦虑伴有生理上的症状，如出汗脸红心慌等C正确，社交焦虑是一种消极的情绪体验D选项，个体为了回避导致社交焦虑...
123发布：2024-11-01 67
1、发展心理学的研究对象是个体从出生到衰老的心理的发生发展，主要是儿童心理的发展发展心理学developmentalpsychology是研究种系和个体心理发生与发展的学科心理发展指从动物到人类的心理演变过程个体心理发展指人类个体从受精卵...
123发布：2024-11-01 63
孩子为什么会沉迷网络？为什么愿意放弃现实世界而始终游荡在虚幻的网络世界？网路成瘾影响孩子的学业、工作、家庭和身心健康。家长心痛、老师着急，面对这种情况怎么办？ 随着手机和网络使用人口增加、上网时数增长，青少年上网成瘾问题正随着互联网的...
123发布：2024-11-01 251
压力管理的意义在于帮助个人有效应对和缓解压力，从而提高生活质量工作效率和心理健康首先，良好的压力管理对于个体的身心健康至关重要长期的高压力状态会对身体造成负面影响，如失眠胃痛头痛等生理症状，甚至可能引发焦虑症抑郁症等心理疾病通过合理的压力管...
123发布：2024-11-01 50
1、焦虑jiāolǜ是一个汉语词汇，意思是着急忧虑，出自上蒋侍郎启释义着急忧虑典籍唐温庭筠上蒋侍郎启之二“劳神焦虑，消日忘年”焦虑意指由于情绪或心理上产生内在冲突，进而引发非理性的忧虑或恐惧感受焦虑可能在特定情况下产生也有可能是惯...
123发布：2024-10-31 89
心理的发展包括___与___如下心理的发展包括连续性和阶段性两个方面连续性是指个体心理的发展是一个连续的过程，而不是一个个独立的片段各个年龄阶段的心理发展都是相互联系的，前一阶段的发展为后一阶段的发展奠定基础，而后一阶段的发展又促进前一阶段...
123发布：2024-10-31 124
1自我认知是指个体对自身的洞察和理解，包括自我观察和自我评价2自我观察涉及对自身的感知思维和意向等方面的觉察3自我评价则涉及对自身的想法期望行为及人格特征的判断与评估，这是自我调节的重要条件4自我认知，也称为自我意识，是个体对自己存...
